9月は防災月間です。
この機会に、ご自宅の防災対策を見直してみませんか。
今回は、「食」をテーマに、日常にも、もしもの時にも役に立つ、「パッククッキング講座」を開催いたします！
耐熱性高密度のポリ袋に食材を入れて湯せんするだけで美味しい料理が完成。
ひとつの鍋で主食からデザートまで同時に作れる驚きの調理法を、ぜひ体験してみませんか？
調理後は、みなさんで試食タイム♪
備えあれば憂いなし。
どなたでも簡単に調理できますので、ぜひご参加ください。
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【日 時】2026年9月20日（日）9：45～12：00
【集 合】あけぼの山農業公園 加工実習室
【対 象】小学生以上どなたでも
※大人お一人でのご参加大歓迎
※小学生は保護者1名同伴（カセットコンロと熱湯を使用しますので、取り扱いにはご注意ください）
【定 員】先着20組
【費 用】1,500円（税込）※米以外の食材費込み
【持ち物】米半合（普通米）、エプロン、三角巾、マスク、ふきん、タオル、飲み物、はし、スプーン
※米以外の食材はこちらでご用意いたします。
【講 師】流山子育てプロジェクト
【申込み】9月3日（木）正午からお申込みフォームにて受付を開始し、定員になり次第受付を終了
【締切り】9月16日(水)17：00
【パッククッキング（湯煎調理）とは？】
・非常時にも大活躍（カセットコンロと少量の水だけで、温かい食事が作れます）
・お鍋が汚れない（洗い物が減り、水道代の節約にも）
・同時に複数作れる（ひとつの鍋で、ご飯とおかずを同時に調理可能）
・個別の味付けができる（アレルギー対応や、大人のみ辛口にするのも簡単）
・栄養と旨味を逃さない（袋に密閉するため、食材本来の美味しさが凝縮）
【こんな方におすすめ】
・もしもの備えとして防災知識を身につけたい方
・毎日の料理をもっと時短・スマートにしたい大人の方
・お子様と一緒に手軽に料理を楽しみたい方
料理初心者の方も、お気軽にお楽しみいただけます。
【当日のメニュー＆調理】
災害時や日常で役立つ3品をご紹介します。
＜メニュー＞
⒈鶏コーンピラフ
備蓄食材の缶詰（焼き鳥缶、コーン缶）が活躍！
⒉切り干し大根のサラダ
火も包丁も使わず簡単調理！
⒊ヨーグルト蒸しパン
災害時にこそ、デザートでほっと一息！
＜調理形態＞
数人のグループで一つの鍋を使用しますが、調理、湯せんは1人前ずつ袋を分けます。
＜試食＞
試食はお一人一人前ずつですが、「ヨーグルト蒸しパン」のみグループ内で分けて試食します。
＜アレルゲン（特定原材料等）＞
小麦、乳成分、大豆、鶏肉 （市販の調味料の仕様により、一部変更になる場合があります）
